Vivez vos rêves personnels et professionnels

AO Consulting & Coaching vous accompagne au quotidien à réaliser vos rêves. Que vous soyez un particulier, une famille, un professionnel ou un sportif de haut niveau, nos outils vous permettront d’atteindre vos objectifs personnels et professionnels, d’accoucher de vous-même et de vos projets tout en respectant votre équilibre.

Vous êtes…

Un Professionnel

Vous aspirez à atteindre vos objectifs et avez besoin d’un expert à vos côtés, d’un regard nouveau ou de coaching professionnel

Un Sportif

Vous aspirez à réaliser votre rêve de performance, d’excellence, de réussite et souhaitez vous faire accompagner dans les mois à venir

Un Particulier

Vous aspirez à changer de vie, passer un cap, à optimiser les différents domaines de votre vie, coaching et préparation mentale vous y aideront

Une famille

Vous avez besoin d’accompagnement au sein de votre famille, accueil d’un enfant, harmonie familiale, cap à passer, changement

EXIGENCE & BIENVEILLANCE

Prestations

Votre rêve de performance

Accompagnement du sportif

Votre rêve d'entreprise

Coaching professionnel

Votre rêve de corps

Coaching
nutrition

Votre rêve de bras droit

Accompagnement business

Votre rêve personnel

Coaching
personnel

Votre rêve familial

Accompagnement familial

Votre rêve d'autonomie

Formations, stages et ateliers

PERFORMANCE & EQUILIBRE 

AO consulting & coaching

Nous proposons de vous accompagner à réaliser vos rêves grâce à une approche innovante et sur mesure basée sur l’équilibre et la performance.

Anthony LEBOUCHER

Préparateur mental des sportifs et des particuliers & Coach en nutrition, issu d’une famille de sportifs et passionné depuis toujours, je porte des valeurs de respect, d’honnêteté et d’humilité. J’ai pour objectif de vous aider à optimiser et améliorer vos performances et ainsi réaliser vos rêves, tout cela avec bienveillance et équilibre de vie.

  • Performance
  • Passion
  • motivation

Barbara PRIVE

Coach personnel et professionnel, experte en stratégie, marketing et communication, doula et formatrice, passionnée par l’humain et ses capacités de réalisation, je porte des valeurs de bienveillance, réussite, abondance et exigence. J’ai pour ambition d’aider les entreprises, les particuliers et les familles à atteindre leurs objectifs par un travail en profondeur, et ce sans compromis.

  • Performance
  • PASSION
  • integrité

Nos valeurs

PERFORMANCE & EQUILIBRE

Nous sommes animés par l’envie profonde de vous accompagner dans la réussite de vos projets tout en vous respectant et en respectant qui vous êtes, votre entourage et la planète.

Exigence

L'exigence est pour nous une des clefs de réussite de vos projets, rêves. Nous serons donc exigeants avec vous-même et avec notre accompagnement sans jamais oublier votre objectif final.

Bienveillance

Nous savons que le changement peut-être inconfortable, nous vous accompagnons donc dans ces passages avec beaucoup de bienveillance et délicatesse. Avec nous vous serez en sécurité !

Respect

Le respect de chacun nous est essentiel, et nous l'amenons dans nos accompagnements. Respect de l'humain, du vivant, de la planète, de l'autre, de l'intimité, du rythme,... Prendre soin de soi et des autres. 

Integrité

Ce terme est parfois mal analysé. Il est pour nous synonyme d'entièreté, d'alignement et de confiance. Il fait partie de notre quotidien et nous le véhiculons dans tous nos suivis personnels et professionnels.

Témoignages

Découvrez ici quelques témoignages d’accompagnements menés avec des particuliers, des familles, des professionnels et des sportifs.

J’ai eu l’opportunité de travailler avec Anthony lors d’une préparation à un tournoi de golf, le feeling est bien passé avec lui et je me suis tout de suite senti écouté. La préparation mentale, les techniques d’imagerie et de visualisation sont des éléments importants lors de tournois de golf car ils permettent de revenir à soi, de se centrer et d’optimiser davantage son jeu. Anthony, en m’apportant ses techniques et son expertise de coach, m’a permis de gagner en concentration lors de tournois, ainsi qu’à l’entraînement. J’ai aussi pu développer mon calme, grâce à des techniques respiratoires, ce qui a eu un effet positif sur des moments clés du golf. La pression qui se ressent lors de certains putt exige une concentration et un calme qui s’accompagne d’une bonne respiration. Merci encore Anthony pour ton professionnalisme, ta capacité d’adaptation et ta gentillesse.

Adrien

Golfeur Pro

Une écoute bienveillante, des soins justes et efficaces. Je recommande Barbara lumineuse, profonde et pleines de ressources !

Axelle

Maman de 3 enfants, en reconversion professionnelle

J’adore travailler avec Barbara. Mon moment préféré reste nos séances de travail « ping pong » comme on les appelle. Des temps d’échange sur une grosse liste de sujets où on réfléchit à chaud en mode brainstorming et où on est ultra efficaces, créatives et productives.

Juliette Siozac

Créatrice du concept d’ateliers bien-être Mon Moment Magique

Merci à vous Barbara pour votre accompagnement.
Vous m’avez permis de retrouver une confiance en moi perdue, en me permettant de me reconnecter à mon énergie intérieure.
Mais aussi de m’aider à prendre le recul nécessaire pour appréhender les événements et les prises de décisions personnelles et professionnelles.
Et ce n’est qu’un début !

Anonyme

Femme, mère, et chef d'entreprise

Dans le cadre du lancement de ma marque de prêt à porter féminine choc et bohème, Gyspy You, Barbara m’a tout d’abord donné l’élan vital nécessaire à toute entrepreneuse, le sourire, l’énergie, la croyance en son produit et l’envie de le faire aimer et goûter aux autres.

Une ouverture d’esprit et des outils multimédia efficaces : pages Instagram et Facebook reliées et business minded.

Son pragmatisme, son réseau professionnel et son efficacité sont évidentes et portent immédiatement leurs fruits.

Photos, mises en situation, et vente en direct ou on line ont fait le reste.

Merci et bravo Barbara

Sophie

Entrepreneuse et créatrice de la marque Gypsy You

Anthony m'a accompagné en tant que préparateur mental l'année dernière, une année où le covid a encore impacté les compétitions sportives mais aussi ma motivation. Il m'a aidé à me remotiver, à regagner confiance en moi et à planifier les compétitions à venir. Nous avons également beaucoup travailler sur ma capacité à me " mettre dans le rouge" et à persévérer dans ce seuil de douleur à l'entrainement et en compétition. La résistance à la douleur a été un aspect que je souhaitais vraiment travailler et Anthony m'a beaucoup aidé à ce niveau. Nous avons préparé ensemble, au fil des mois, le gros objectif de la saison : l'OCC (56km et 3500m de dénivelé positif), course de l'UTMB. Je suis contente d'avoir travailler mes faiblesses et d'avoir pu me remobiliser au fil des compétitions.

Marie Perrier

Athlète internationale mauricienne et athlète Hoka One One (Trail et route)

Contact

Vous souhaitez être contacté(e) ? Vous souhaitez en savoir plus ? Envoyez-nous un message.

10 + 13 =

Coordonnées

Etudions ensemble vos besoins, votre situation, vos objectifs !

Anthony Leboucher

+33 6 75 22 18 51

Distanciel

Barbara Privé

+33 6 22 61 88 11

Distanciel